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Yoga en famille

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Yoga en famille

Un temps de partage et de complicité entre le parent et l’enfant

Au cours de ces ateliers, entièrement dédié à l’enfant, vous découvrez avec lui l’esprit du yoga : l’exploration du corps et ses potentialités, l’éveil des sens et du souffle, l’écoute des sensations intérieures et extérieures, le respect de soi et de l’autre…

Pas de postures spectaculaires au programme mais au contraire une pratique qui se met à la portée de l’enfant et une séance construite dans le respect de son univers, celui du jeu et de l’imaginaire. Le parent « se met au service » de l’enfant : il l’accompagne dans cette initiation pour qu’il puisse développer la confiance en lui.

Ensemble, vous prenez la posture de l’étoile de mer sur son rocher, vous sentez que vous respirez aussi dans le dos, vous apprenez vous relaxer chacun à votre façon…

L’enfant trouve un espace d’expression et un temps privilégié avec sa maman ou son papa. Quant aux adultes, outre le plaisir de partager une activité avec son enfant, c’est aussi une occasion de mettre de côté pour un temps ses obligations et de se reconnecter à son âme d’enfant.

Jeu, mouvement, liberté, créativité, détente : profitez d’un moment convivial autour du yoga !

CALENDRIER YOGA EN FAMILLE 2017/2018

ASSOCIATION MY MOVE STUDIO (78 HOUILLES) :
  • Dimanche 27 août 2017 de 10h à 11h
  • Dimanche 19 novembre 2017 de 10h à 11h
  • Dimanche 17 décembre 2017 de 10h à 11h
  • Dimanche 11 février 2018 de 10h à 11h
  • Dimanche 6 mai 2018 de 10h à 11h
  • Dimanche 17 juin 2018 de 10h à 11h

Renseignements et inscriptions sur http://www.mymovestudio.com/

ASSOCIATION LES POUSSINS DE MAISONS LAFFITTE (78) :
  • Dimanche 15 octobre 2017 de 10h à 11h
  • Dimanche 4 février 2018 de 10h à 11h
  • Dimanche 15 avril 2018 de 10h à 11h (date à confirmer)
  • Dimanche 3 juin 2018 de 10h à 11h

Renseignements et inscriptions sur http://www.poussins-maisonslaffitte.fr/

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Stéphanie Margelidon