Prochains ateliers de yoga parent-enfant
My Move Studio à Houilles (78)
Partager un moment agréable en famille !
La structure de l’atelier
- Une progression construite autour d’un équilibre entre l’action et le repos,
- Des séquences courtes axées sur la concentration, l’observation, le corps (postures de yoga seules et à deux), l’éveil à la respiration, le tout véhiculé par le jeu.
La philosophie qui accompagne l’atelier
Chaque séance est construite autour des outils proposés par le yoga : vivre ensemble, éveiller son corps, bien respirer, se détendre, se concentrer.
L’ambiance est spontanée, sans compétition.
À partir de 4 ans- Dimanche 15 septembre 2019 de 10h à 11h
- Dimanche 13 octobre 2019 de 10h à 11h
> http://www.mymovestudio.com/index.php/stages-annee
