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Prochains ateliers de yoga parent-enfant

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Prochains ateliers de yoga parent-enfant

My Move Studio à Houilles (78)

Partager un moment agréable en famille ! 

La structure de l’atelier

  • Une progression construite autour d’un équilibre entre l’action et le repos,
  • Des séquences courtes axées sur la concentration, l’observation, le corps (postures de yoga seules et à deux), l’éveil à la respiration, le tout véhiculé par le jeu.

La philosophie qui accompagne l’atelier

Chaque séance est construite autour des outils proposés par le yoga : vivre ensemble, éveiller son corps, bien respirer, se détendre, se concentrer.

L’ambiance est spontanée, sans compétition.

À partir de 4 ans
  • Dimanche 15 septembre 2019 de 10h à 11h
  • Dimanche 13 octobre 2019 de 10h à 11h
Renseignements et inscriptions

> http://www.mymovestudio.com/index.php/stages-annee

 

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Stéphanie Margelidon