Yoga & Aromathérapie
Bienvenue sur le site de Stéphanie Margelidon, professeure de yoga et distributrice des produits naturels Run'Essenciel.
Cours particuliers de Yoga
Envie d'un accompagnement adapté et individuel ?
Pensez aux cours particuliers pour vous seul ou en groupe de 2 ou 3 personnes.
Yoga et maternité
Cours particuliers pré et post natal selon la méthode du Dr De Gasquet.
Stéphanie Margelidon, professeure de yoga
Professeure de yoga diplômée de l’Ecole Française de Yoga de Paris, je vous accompagne dans votre pratique qu’elle soit individuelle ou collective.
Sentez et ressentez les bienfaits du yoga en travaillant à la fois le corps que vous avez et le corps que vous êtes : le physique (assouplissement, respiration…) et le psychique (discernement, concentration, ancrage…). © Photos laetitia Dang
Adultes, enfants, séniors
Je propose des séances pour adultes, enfants, séniors, et j’interviens également en entreprise.
cours collectifs, individuels
Séances de yoga
Enfants, adolescents, parents-enfants
Yoga pour les enfants
Méthode B De Gasquet
Yoga pré/post natal
Depuis 2014 Synergies est distributeur des produits naturels Run’Essenciel fabriqués sur l’île de la Réunion.
Les produits Run'Essenciel
Depuis 2014 Synergies est distributeur des produits naturels Run’Essenciel fabriqués sur l’île de la Réunion.
Les produits Run'Essenciel
À propos
Formée à la danse classique depuis l’âge de 5 ans, je suis venue au yoga il y a une vingtaine d’année. Ayant trouvé dans cette pratique une source de bien-être et d’épanouissement personnel, j’ai décidé d’explorer plus en profondeur les chemins du yoga en intégrant une école de formation. Ce qui était au départ une démarche personnelle s’est transformée en une envie de transmettre et de partager cette philosophie à médiation corporelle.
Diplômée de l’Ecole Française de Yoga, je vous propose des cours de hatha yoga au Mesnil-Le-Roi. Une expérience qui, par les postures et la respiration effectuées avec concentration, favorise un état d’apaisement et de conscience de soi tout en vitalisant le corps.
Mon expérience de vie à la Réunion me conduira naturellement à rencontrer Chantal Vitry, fondatrice de la marque Run’essenciel. Avec elle je découvre le patrimoine végétal unique de l’île et la puissance énergétique des plantes qui poussent sur ce sol volcanique. Depuis mon retour en métropole en 2015, je suis devenue distributrice de la gamme Run’essenciel sur notre territoire afin de faire connaître la grande qualité de ces produits naturels.
À propos
Formée à la danse classique depuis l’âge de 5 ans, je suis venue au yoga il y a une vingtaine d’année. Ayant trouvé dans cette pratique une source de bien-être et d’épanouissement personnel, j’ai décidé d’explorer plus en profondeur les chemins du yoga en intégrant une école de formation. Ce qui était au départ une démarche personnelle s’est transformée en une envie de transmettre et de partager cette philosophie à médiation corporelle.
Diplômée de l’Ecole Française de Yoga, je vous propose des cours de hatha yoga au Mesnil-Le-Roi. Une expérience qui, par les postures et la respiration effectuées avec concentration, favorise un état d’apaisement et de conscience de soi tout en vitalisant le corps.
Mon expérience de vie à la Réunion me conduira naturellement à rencontrer Chantal Vitry, fondatrice de la marque Run’essenciel. Avec elle je découvre le patrimoine végétal unique de l’île et la puissance énergétique des plantes qui poussent sur ce sol volcanique. Depuis mon retour en métropole en 2015, je suis devenue distributrice de la gamme Run’essenciel sur notre territoire afin de faire connaître la grande qualité de ces produits naturels.
N’hésitez pas à laisser un avis 5 étoiles, pour que d’autres puisse me découvrir !
